青魚アレルギーの結果 ~ Iggyono

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カツオは青魚だけどシマガツオは白身魚いただきます青魚、赤身魚など、魚皮や身の色などの区別による除去には根拠がない。かつお、いりこなどのだしの除去は、不必要なことが多い。栄養食事指導のポイント魚全般を除去しても、肉類や大豆加工品などでタンパク質を補うことができる。あま...